ВИДИХНУТИ, ЩОБ ЗНОВ ВДИХНУТИ: АРТТЕРАПЕВТИЧНА РОБОТА З МИТЦЯМИ В ЧАСИ ВІЙНИ

Анотація

Психологічна підтримка українських митців, які залишаються в Україні, є актуальною в умовах війни, і необхідна для подальшого відновлення культурно-мистецької сфери задля подолання наслідків колективної травми війни в суспільстві. Метою статті є доведення ефективності арттерапевтичної програми проєкту «Форум Українського Хаосу» для українських митців, які постраждали від війни. Арттерапевтичні модулі програми чотирьох видів арттерапії – образотворча, музична, танцювально-рухова, медіаарттерапія – об’єднали митців різних культурних секторів і мали на меті стабілізацію та гармонізацію емоційного стану учасників, обмін баченнями і досвідом, зняття обмежень, поштовх для творчого пошуку, налагодження контактів між ними. Для оцінки змін, які відбулися завдяки участі в арттерапевтичній програмі, проводилося дослідження, побудоване як квазіексперимент з пре- і пост-тестом. В опитуванні використовувалися 7 індикаторів шкали вітальності, самооцінка фізичного та психологічного дискомфорту, відкриті питання. Порівняльний аналіз (показників вітальності, психологічного та фізичного дискомфорту тощо до та після інтервенції) здійснювався за допомогою тесту Вілкоксона. Загальний рівень вітальності значуще піднявся, зменшився песимізм, збільшилася здатність до концентрації уваги, цікавість до життя, покращився сон та відпочинок, зменшилося почуття суму (статистично значущі відмінності на рівні p < 0,001). Суттєво зменшився рівень фізичного дискомфорту, дискомфорт у спині, головний біль, психологічний дискомфорт (p < 0,001). Більшість митців описували свою участь у «ФУХ» за допомогою жовтого, помаранчевого, зеленого, блакитного кольорів, які пов’язуються з активністю, енергією, радістю, вітальністю, спокоєм. Більшість учасників, за їх самооцінками, змогли виразити свої емоції, почуття, відчуття за допомогою звуків, рухів, художніх матеріалів, дізналися щось нове про себе, навчилися краще відчувати своє тіло Результати проведеного дослідження доводять ефективність арттерапії в роботі з митцями.